這兩天一直陪著女兒在醫院，很累又忙，實在沒時間好好做運動。 今天趁著回家洗澡前，快速的利用短短的一...

看見李小妹的笑容，終於放寬心了，這是第二個全家一起在醫院度過的夜晚，雖然是在醫院，也有點累，但三個...

感謝大家的祝福跟打氣，經過一夜，現在已轉至病房觀察，應該是被傳染的腸胃型病毒，深夜看到好多父母帶著...

本來今天很開心的李小妹，晚上要回家時忽然人不舒服，趕緊來掛急診，診斷是急性腸胃炎現在正留院觀察中。...

這是今天李小妹當小幫手一起完成的鮭魚生菜沙拉，非常簡單又好吃，連小朋友都可以幫忙做喔~ ...

一休x美威鮭魚的廚藝小教室...

第二波瑜珈墊抽獎來囉~ 團購網址:http://goo.gl/Lx027W 瑜珈墊使用方式文章介...

每個人的人生都有叛逆期，我也是。 因為小時候父母離異，到了高中後，一家人坐在一起吃飯的時間並不...

今天狀況有點不好，10公里跑了快52分鐘，想跑進平均配速5分內一直跑不進去，我常常覺得運動不止對生...

雞胸肉絕對是增肌減脂最好的食材之一 西芹跟雞胸肉非常完美的搭配，好吃低卡又充滿營養。 非常...